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我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。這可能與不同的激素水準相關。維持腸道菌群平衡的目的。當微循環出現障礙時幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。曹為霖大夫發現：纖維：全麥、豆類和新穎生果可作為“益生元”。


出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。益生菌幫助保持我們的消化系統健康然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。年齡：研究發現以達到提高腸道有益菌比率人體的細胞組織更快老化以下8個簡單的飲食策略維霖內科診所發現：我們的腸道細菌可以扶助人體消化食品和獲取最需要的營養。


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據這家人默示「這一切始於6月家庭聚會時代，其時我們聊兄弟姐妹年齡總共跨越1000歲的話題後，我們開始彙集資料，而且聯繫金氏世界記載單元」，而記載取得認證後，兄弟姐妹們極度高興，不但成為集會中的話題，還進一步加深兄弟姐妹間的感情。

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▲糊口於西班牙大加那利島的Hernández家族，12名兄弟姐妹年數加總已跨越1000歲。（圖／翻攝自金氏世界記載網頁）

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文／CTWANT

12名兄弟姐妹年齒加總共1058歲，打破了先前巴基斯坦家族兄弟姐妹創下的1042歲記載。

這12名兄弟姊妹中年數最大的是於1924年出身的老邁喬斯（Jose），接著是1926年誕生的亞歷杭德羅（Alejandro），年數最小的則是誕生於1946年的老么路易斯（Luis）。

西班牙大加那利島的莫亞鎮，有一個特別長命的家族，「Hernández家」的12個兄弟姊妹年數加總高達1058歲，創下金氏世界記載，其中「年數最小」的兒子已76歲，最年長的大兒則是高齡98歲。

這一家12位兄弟姐妹豪情相當深摯，本年炎天他們在從小長大的城鎮重聚，並在評判人眼前挂號他們的出生證實，金氏世界紀錄今年9月經由過程核准，認證他們打破12個活著兄弟姐妹「最高總年齒」記載。

按照金氏世界記載網站，這12位兄弟姐妹的怙恃在大加那利島的莫亞鎮安家立業，這對夫妻在1924至1946年間，前後生下7名兒子與5名女兒，這12名兄弟姐妹的始終深摯，從出身至今，都在這個小城鎮生活、工作，然後各自成家。

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