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喝優酪乳,乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素(gamma interfer)維生素C會刺激身體製造干擾素(一種與免疫功能有關的物質)來破壞病毒

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愛吃甜食:研究表明多酚有助於腸道菌群健康。少吃甜食,單醣類(如葡萄糖、果糖)丁斌煌

DD:要鼻要出來陪偶啊?(圖/IG帳號he_dd1004授權供給)

新聞來源為「NOWnews 今日新聞」

DD很親人但是怪癖也很多,馬麻笑說雖然牠是本身領養的貓咪,可是特別愛黏先生,晚上只肯跟把拔睡覺,其他人陪睡會馬上跳走,是以把拔都驕傲地說DD是自己的小戀人。除此以外DD不喜好家裡沒有人,日前牠本來待在客堂,家人出門後牠發現房子空蕩蕩,就跑來房間找馬麻,由於馬麻平凡會向牠打招呼,沒想到此日DD終於啓齒回「哈囉」,一人一貓還妳一句我一句地「聊天應答」,讓馬麻不由得笑說牠終於學會說哈囉了!